Erick Daviaud, votre psychologue-psychothérapeute vous reçoit dans son cabinet à Poitiers
Psychologue, psychothérapeute, sophrologue et instructeur en méditation
Le centre de gestion du stress est un concept unique en France qui associe à la psychothérapie la maîtrise de la respiration et la psychologie positive. Les séances s'adressent à toutes les personnes souhaitant apprendre à maîtriser leurs pensées et leurs émotions pour se libérer de leur stress et trouver la sérénité.
Découvrez-en plus sur son expérience et ses diplômes.
Sur le plan psychothérapeutique, chaque séance associe à la parole un travail corporel de respiration qui aide à intégrer les informations transmises lors de l’entretien. Chaque patient apprend ainsi à gérer son stress pour trouver la paix, le calme et la sérénité. Cela permet de détendre le corps en profondeur en lâchant prise et en mettant de côté les pensées négatives et les émotions perturbatrices. La nouvelle conscience, libérée des mémoires du passé et des blessures émotionnelles, permet d’atteindre les objectifs thérapeutiques fixés par chaque patient.
Une consultation en psychologie dure en moyenne une heure. 45 minutes sont réservées à l’écoute, à la parole, aux échanges, aux conseils et au soutien. 15 minutes sont réservées à la pratique de la pleine conscience par la respiration et les intentions positives.
La psychothérapie s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent dépasser une souffrance, apprendre à gérer leur stress, retrouver la confiance et l'estime de soi, avoir une vision positive de la vie, dépasser un état dépressif, résoudre une difficulté, se libérer de leur anxiété, de leurs angoisses et de la fatigue pour surmonter des épreuves et avancer dans la paix et l’harmonie. Cela permet de mettre sa vie en ordre pour être heureux au présent et de convoquer un avenir qui réponde aux besoins profonds des êtres humains de connaître le bonheur de manière durable.
Un psychologue empathique à votre écoute pour vous accompagner
Le travail intérieur permet d'apprendre à ne plus être les victimes des situations mais les acteurs de notre vie en prenant appui sur les difficultés pour les résoudre. Les épreuves ne sont plus vécues négativement, elles deviennent des leçons de vie qui permettent de faire évoluer positivement la conscience.
Les souffrances sont liées aux blessures de notre histoire et aux épreuves non dépassées de la vie et génèrent un mal-être qui nous invite à réaliser un nettoyage intérieur. La prise de conscience des conflits psychiques et des vulnérabilités et l’investissement dans la psychothérapie mobilisent des ressources intérieures qui conduisent à l’équilibre psychosomatique. L’écoute empathique du psychologue associée au désir de guérison du patient crée une alliance thérapeutique, élément fondamental du processus qui conduit à la guérison.
Un sage nous dit qu’il existe en chaque être humain le positif et le négatif, l’ombre et la lumière, la souffrance et la plénitude. Celui des deux qui l’emporte est celui qui a été le plus travaillé. Il est possible d’apprendre à diriger ses pensées et à maîtriser ses émotions. C’est une question de pratique, d’entraînement, de persévérance, de confiance et de foi en ses propres ressources.
Pourquoi prendre rendez-vous avec le psychologue Erick Daviaud ?
D.U. Méditation de pleine conscience, gestion du stress et relation de soin : Faculté de médecine Pierre et Marie Curie - La Sorbonne université - Paris
- Instructeur de pleine conscience protocoles MBSR et MBCT
- Sophrologue titulaire d’un Master et d'un Master spécialisé
- Plus de 20 ans d'expérience en psychologie.
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